Wo immer du bist. Sei ganz im Hier und Jetzt.

2.8.2026

Was, wenn nicht alles repariert werden muss?

Noch ein Muster lösen, noch einen Trigger verstehen, noch eine alte Verletzung heilen. Doch was, wenn wir uns bei all der Arbeit an uns selbst irgendwann eine ganz andere Frage stellen sollten?

Vergebung als Schlüssel

Vergeben heißt nicht, gutzuheißen oder zu vergessen, was geschehen ist. Vergebung kann vielmehr der Schlüssel sein, uns innerlich von einer Person oder Situation zu lösen, unseren Frieden wiederzufinden und frei nach vorne zu gehen.

Der Kampf gegen die Gefühle

Wir alle kennen sie, unsere Gefühle. Am liebsten würden wir nur Freude, Leichtigkeit und Glückseligkeit fühlen. Doch sobald Traurigkeit, Wut oder Schmerz in uns auftauchen, wollen wir diese Gefühle möglichst schnell wieder loswerden. Aber ist das wirklich der richtige Weg für unseren Körper und unseren Geist?