Ich begleite dich ganzheitlich, achtsam und intuitiv durch Zeiten der Veränderung, der inneren Neuorientierung oder des Verlusts. Damit du wieder mehr bei dir ankommen und Vertrauen in deinen eigenen Weg finden kannst.
Dabei begleite ich dich:
- in Zeiten von Veränderung, Neubeginn und persönlicher Neuorientierung
- beim Umgang mit intensiven Gefühlen und innerer Unruhe
- bei Ängsten, Verlustangst und emotionaler Abhängigkeit- beim Erkennen und Verändern wiederkehrender Beziehungsmuster
- Kinder und Babys mit Schlafschwierigkeiten oder in Übergängen
- bei Hochsensibilität und einer besonders feinen Wahrnehmung
- bei den Themen Selbstwert, Selbstliebe und Abgrenzung
- bei Trennungen, Freundschaftsabbrüchen und Abschiedsprozessen
- nach Fehlgeburten, bei unerfülltem Kinderwunsch oder anderen schmerzhaften Verlusten
- auf deinem persönlichen und spirituellen Entwicklungsweg
- dabei, wieder mehr Erdung, Vertrauen und Verbindung zu dir selbst zu finden
- und vieles mehr...
Methoden und Elemente meiner Begleitung
Durch meine Ausbildungen als Pädagogin, diplomierte ganzheitliche spirituelle Coachin und diplomierte Kinderwunschcoachin verbinde ich unterschiedliche Ebenen miteinander. Bei "Über mich" findest du eine Übersicht über alle absolvierten Aus-und Weiterbildungen.
Je nach deinem Anliegen und dem, was sich für dich stimmig anfühlt, können folgende Methoden in unsere Begleitung einfliessen:
- achtsame Gespräche und Selbstreflexion
- ganzheitliche und spirituelle Coachingtools
- energetische Klärungsarbeit
- Arbeit mit dem Unterbewusstsein und Elemente des Yager Codes
- Vergebungsarbeit
- energetisches Lösen belastender Verbindungen und alter Prägungen
- Arbeit mit Aura und Chakren
- Meditationen, Visualisierungen und innere Bilder
- Atemübungen, Erdung und Körperwahrnehmung
- Naturimpulse und achtsame Spaziergänge
- Arbeit mit Farben, Aromaölen und Edelsteinen
- Impulse aus der Pflanzenheilkunde mit Gemmotherapie und Ceres Produkten
- Stärkung deiner Intuition und feinen Wahrnehmung
- einfache Übungen und Rituale für deinen Alltag
Meine Begleitung folgt keinem starren Konzept. Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst und welche Methoden zu dir, deiner Situation und deinem persönlichen Weg passen. Du entscheidest jederzeit selbst und frei, was sich für dich richtig anfühlt.
Online oder in der Natur
Unsere Begleitung kann ortsunabhängig online via Zoom stattfinden. Je nach Wohnort ist auch eine Begleitung bei einem gemeinsamen Spaziergang im Wald möglich.
Die Bewegung und die Natur schaffen einen besonderen Raum. Gedanken dürfen sich sortieren, Gefühle können in Bewegung kommen und manches lässt sich beim Gehen leichter aussprechen.
Im Mittelpunkt stehst immer du, mit deiner Geschichte, deinen Empfindungen und allem, was bei dir da ist. Alles darf sein.
Energieausgleich
Der Energieausgleich für eine Begleitung von 60 Minuten beträgt CHF 150.
Momentan keine freien Plätze mehr. Sobald ich wieder Begleitungen anbiete, erfährst du es hier auf meiner Website.
